SOFFRI DI DISTURBI DEL SONNO? Un tassello fondamentale della nostra vita è costituito dal sonno. Dormire poco o male può avere ripercussioni sulla qualità di vita. La stanchezza, sia fisica che mentale, dovuta a una nottata di mancato riposo riduce l’attenzione a scuola e a lavoro e aumenta il rischio di
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E tu sapevi che…
